- Eswah
- 입문2018.10.17 00:0950 조회0 좋아요
다이어트중 정체기와 함께 시작된 폭식을 물로 막아보려합니다
인스타 아이디 s_x_yn 입니당. 저는 지금 약 1달반정도의 기간동안 9키로를 감량중입니다❤. 사실 목표 몸무게는 없고 제가 기분좋을 몸을 향해 생활습관을고치고 꾸준한 운동을 하기로 목표로 하는 다이어트 인데요 ☺요즘 스물스물 올라오는 제 옛날 습관 바로 입에 계속 음식넣어주기 습관이 돌아오는듯한 느낌을 느껴 물을 많이 마시려고 노력중입니다. 매번 레몬이나 율무등 맛좋은것들을 첨가해 물을 더먹어보려 노력하지만 손이 많이 가는 이러한 건조과일칩들을 대체할수있는 간단하고 상큼한 디톡수를 만나보고 싶습니다~~💪😊
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