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  • 순뽀
  • 입문2016.01.31 18:5742 조회0 좋아요
01월 31일 (음식 1008kcal, 운동 104kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1008/ 2414

104/ 402

성공
(1109)

아침식사 : 279kcal (27.68%)
미역나물 19kcal
잡곡밥 156kcal
인스턴트커피 42kcal
우엉차 62kcal

점심식사 : 488kcal (48.41%)

즉석김밥

모둠김밥 342kcal
인스턴트커피 42kcal
우엉차 62kcal
인스턴트커피 42kcal

저녁식사 : 241kcal (23.91%)
잡곡밥 234kcal
배추김치 7kcal

운동 : 104kcal
보통 걷기 104kcal

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