view-top
제2인생가자
정석
2018.10.24 23:02
54 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
[다신 12기 일일미션] 3일차 등록..
아침 -사과
점심 -도시락(밥2/3)
저녁 -귀리우유
저녁간식 - 단감2개,키위1개
식단은 솔직히 괜찮은데 운동이 제일 힘든 것 같다..
다이어트할 때가 시간이 제일 안가는 느낌 ㅜㅜ
프사/닉네임 영역
제2인생가자
48가즈아
더보기
· 61.3->55.6->53(-8.3kg)
· 살빠지면 마스크도 헐렁해져요
· 59.8->58.1->55.6
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+3
[다신 12기 일일미션] 3일차 등록
0
31
Chwichwi
+2
[다신12기 일일미션] 3일차
1
27
봉달달
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
비주얼관리중
10.24 23:08
저도 운동은 미루다 밤늦게 해요...
힘들지만 잘 해봅시다 ㅎㅎ
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동