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  • 아르솜
  • 초보2018.10.24 23:4964 조회0 좋아요
[다신 12기 일일미션] 3일차 🤟
오늘도 하루가 다 끝나가네요~ !̄̈
전 오늘 시험이 끝나서 친구들이랑 떡볶..이..를
먹으러 갔었답니다..흑😢
치킨 두 조각과 떡볶이 6개 먹었어요,,
점심에̊̈ 나온 핫도그는̑̈ 반 만 먹었답니당🤨
(근데 몇 그람인지 몰라서 다 1인분으로 체크해 놨답니다🤭)
제가 음료수는̑̈ 별로 좋아하지 않는̑̈ 편이라 먹지 않아서
걱정했던 거 보다 다행히 당류가 높지 않아 다행이었답니다🤔
오늘은 싸이클은 타지 않았어요 !̄̈ !̄̈
오늘 하루도 고생한 다신 여러 분들께 박수를 👏

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  • 아르솜
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댓글 (6)

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초보
  • 아르솜
  • 10.26 23:58
  • 온리아 헉 매일 도시락이라니 대단하셔요👍 얼마나 안 좋았었으면 도시락까지 싸가지고..😔 사실 저희도 매일 저렇게 나오지 않고 며칠씩 몰아서 급 맛있게 나온답니당😊
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초보
  • 아르솜
  • 10.26 23:55
  • 운동사랑쑤기 아구 감사해요☺️ 채소류 같은 건 줄이지 않고 탄수를 평소 먹던 거 보다 줄이면서 먹고 있답니다😆 운동 꾸준히 열심히 해볼게요😊
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다신
  • 온리아
  • 10.25 11:37
  • 와아 어디학교가 급식이... 울애들다녔던 학교는 급식쓰레기라고 둘다 점심 저녁 도시락싸가지고 다녔어요 연년생이라 4년을 도시락싼거 생각하면 ㅠㅠ
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다신
  • 운동사랑쑤기
  • 10.25 06:30
  • 아고 시험이셨구낭~~^^;;
    학교에서 나오는 식단 먹으며 다욧하기 힘들겠지만~학교에서는 영양을 고려한 식단이니까 양만 줄이고 골고루 잘 먹길 바래요~~^^ 아직은 더 성장해야하는 우리 미래 꿈나무 들이니깐요~♡
    운동 열심히 열심히 해서 원하는 몸매 꼭 만들길 바래요 홧팅
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초보
  • 아르솜
  • 10.25 00:05
  • 정완두콩 어머.. 동지네요☺️ 전 사실 어제도 많이 먹어서 오늘은 조금 절제했답니당😅 먹은 만큼 운동하면 되죠!! 전 완전 절제하는 거 보단 먹으면서 그만큼 운동해서 빼는게 더 좋다고 생각해요- !̄̈
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지존
  • 데굴데굴완두콩
  • 10.24 23:59
  • 어머나 저랑 떡볶이 치킨 식단이 똑같아요! 근데..... 전 무진장 먹었어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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