view-top

  • 다시시작이야
  • 입문2016.01.31 23:1754 조회0 좋아요
01월 31일 (음식 805kcal, 운동 221kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

805/ 1730

221/ 288

성공
(859)

아침식사 : 5kcal (0.62%)
블랙커피 3kcal
딸기 2kcal

점심식사 : 217kcal (26.96%)
올리브유 43kcal
두부 158kcal
양배추 15kcal
상추 1kcal

저녁식사 : 560kcal (69.57%)
맥주 148kcal
제육볶음 185kcal
야채샐러드 123kcal
두부된장찌개 104kcal

간식 : 23kcal (2.86%)
계란치즈샌드위치 23kcal

운동 : 221kcal
손빨래 140kcal
걸레질 55kcal
러닝머신 걷기 26kcal

프사/닉네임 영역

  • 다시시작이야
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동