- Aila314
- 초보2018.11.01 00:37138 조회0 좋아요
1200kcal 다이어트 식단을 한 달 정도 해보려구요.
혹시 1200kcal로 한 달 성공해 보신 적 있나요?
생각보다 한식 칼로리가 높더라구요 ㅋㅋ 전 하루 두 끼 먹는데 평소대로 먹으면 한끼에 다 넘을 것 같아요.
그걸 반으로 줄이면서 음식 종류도 다 바뀔텐데.. 한 달이나 할 수 있을까요??
성공해 보신 분들 경험 공유 부탁드려요
생각보다 한식 칼로리가 높더라구요 ㅋㅋ 전 하루 두 끼 먹는데 평소대로 먹으면 한끼에 다 넘을 것 같아요.
그걸 반으로 줄이면서 음식 종류도 다 바뀔텐데.. 한 달이나 할 수 있을까요??
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