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  • 스폰지빵
  • 초보2016.01.31 18:29141 조회0 좋아요
Q.식사량조절
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
지금은 제가 밥을 거의 안먹는데요. 밥을 먹으면서 운동도 하고하려는데 밥을 안먹다가 먹으려니까 평소 먹었을때보다 조금만먹어도 배가부르고 속이 더부룩해요 어떻게하면 좋을까요?

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지존
  • youngeeee
  • 01.31 19:05
  • 밥을 안 드시고 뭘 드시는건가요? 밥이 안 맞다면 맞는 걸 먹으면서 살 빼야죠ㅎㅎ 스트레스도 오히려 덜 받아요~
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