- 추석까지70
- 입문2018.11.04 22:2647 조회0 좋아요
10월 31일 (음식 1791kcal, 운동 261kcal)
- 음식
- 운동
1791/ 2052
261/ 342
성공
(180)
점심식사 : 901kcal (50.31%)
| 고기국수 | 466kcal |
| 셀러드 | 150kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
| [다논] 액티비아 복숭아 | 65kcal |
| [롯데마트]통큰 초코파이 | 165kcal |
| 청포도사탕 | 30kcal |
오후 간식 : 85kcal (4.75%)
| [롯데] 자일리톨껌 | 25kcal |
| 사탕 | 60kcal |
저녁식사 : 805kcal (44.95%)
| 미역국 | 83kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
| 콩나물무침 | 38kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
| 김 | 90kcal |
| 오리로스 | 134kcal |
| [다논] 액티비아 복숭아 | 65kcal |
| [롯데] 레쓰비 카페타임 아메리카노 | 60kcal |
운동 : 261kcal
| 보통 걷기 | 261kcal |
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