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인스타 아이디: gongsta_diet

안녕하세요!!!!
떡이랑 빵 디저트 종류를 너무 좋아하는 다이어터입니다 :)

여름부터 다이어트 시작하면서 총 8키로 감량했는데요!
다아어트 매우 열정적으로 할때는
식단 관리 운동(홈트/수영) 병행했습니다!


그런데 맛있는거 막 먹다가 ㅠㅠㅠ
다이어트 시작하니 낙이 없더라구요 ㅠㅠㅠ!

그래서 요즘은 제가 좋아하는 떡/빵 한번씩 먹어주면서
즐기면서 다이어트하려고 노력중이에요!!!

근데 제가 완전 사랑하는 떡이라니요 ㅠㅠㅠ!
그것도 현미떡!
밥도 주로 현미밥 먹으려고 노력중인뎅
제가 완전 사랑하는 고구마 맛도 잇다니요 😃😃😃🙌🏻〰


이건 정말 꼭! 체험하고 싶어용!!!

이렇게 떡이랑 빵 정말 너무 좋아해서
다이어트 중에는 너무 힘드네요!!! ㅠㅠㅠ

아예 끊기가 어려워서
한번씩 먹어주고 있어용 !!

저는 다이어트 하면서 식단관리할 때 고구마 즐겨 먹어용ෆ
군고구마 위에 치즈 토핑해서 먹으면
맛도 대박이구 포만감도 정말 최고랍니당 💜💜〰🙌🏻

이번에 떡이말랑 현미떡에 고구마맛도 있어서
꼭!!!! 체험해보고 싶어용 💙💙😃😃💜〰

이렇게 군것질과 밀가루 음식을
너무너무 사랑하지만 ㅠㅠㅠ !!!!!