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  • 송카다시안
  • 초보2018.11.11 19:2621 조회0 좋아요
**7일차** 11월 11일 (음식 920kcal, 운동 42kcal)

  • 음식
  • 운동

920/ 1448

42/ 241

성공
(329)

아침식사 : 275kcal (29.89%)

(뉴스킨) 에이지락 녹차쉐이크 파우더 107kcal
[밥스누] 서울대 약콩두유 75kcal
바나나 93kcal

오전 간식 : 122kcal (13.26%)
삶은밤 122kcal

오후 간식 : 117kcal (12.72%)
안흥찐빵 117kcal

저녁식사 : 406kcal (44.13%)

콩나물국 20kcal
기장밥 177kcal
꼬막무침 102kcal
(뉴스킨) 에이지락 녹차쉐이크 파우더 107kcal

운동 : 42kcal
보통 걷기 42kcal

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