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  • cjhpp
  • 입문2016.02.02 00:0853 조회0 좋아요
02월 01일 (음식 690kcal, 운동 380kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

690/ 1095

380/ 182

성공
(604)

저녁식사 : 473kcal (68.55%)
[KFC] 핫윙 138kcal
[KFC] 치킨불고기버거 198kcal
[KFC] 코울슬로 41kcal
코카콜라 96kcal

간식 : 217kcal (31.45%)
한라봉 24kcal
한라봉 48kcal
감 단감 20kcal
[뚜레쥬르] 우유듬뿍 우유식빵 125kcal

운동 : 380kcal
L자 다리운동 120kcal
마일리 사이러스 하체 운동 260kcal

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