- 니나니노
- 초보2018.11.23 10:2542 조회0 좋아요
11월 22일 (음식 1384kcal)
- 음식
- 운동
1384/ 1370
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실패
(242)
아침식사 : 71kcal (5.13%)
| 바나나 | 46kcal |
| 방울토마토 | 12kcal |
| 사과 | 13kcal |
오전 간식 : 41kcal (2.96%)
| [더너츠] 건크랜베리 | 41kcal |
점심식사 : 538kcal (38.87%)
| 배추김치 | 15kcal |
| 잡곡밥 | 202kcal |
| 총각김치 | 16kcal |
| 치커리 | 26kcal |
| 미역줄기볶음 | 20kcal |
| [동원] 해물모듬완자 | 170kcal |
| 소갈비찜 | 78kcal |
| 마늘장아찌 | 11kcal |
저녁식사 : 446kcal (32.23%)
| 김치볶음밥 | 446kcal |
야식 : 288kcal (20.81%)
| [롯데] 롯데샌드 파인애플 | 70kcal |
| [해태제과] 자유시간 미니 | 47kcal |
| [오리온] 초코파이 | 171kcal |
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