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  • 몸짱엄마될거야
  • 초보2018.12.02 22:0936 조회0 좋아요
12월 02일 (음식 2131kcal, 운동 1500kcal)

  • 음식
  • 운동

2131/ 1617

1500/ 270

성공
(716)

아침식사 : 397kcal (18.63%)
팥죽 166kcal
치킨 (중간크기/뼈제거) 117kcal
제니베이커리 믹스 쿠키 114kcal

점심식사 : 417kcal (19.57%)
[BSN] 신타6 프로틴 크리스프 200kcal
찐고구마 217kcal

저녁식사 : 1,291kcal (60.58%)
돈까스 284kcal
치즈돈까스 346kcal
쌀밥 147kcal
프라이드치킨 86kcal
제니베이커리 믹스 쿠키 428kcal

야식 : 26kcal (1.22%)
사과 26kcal

운동 : 1,500kcal
집안일 240kcal
싸이클 실내자전거 1,260kcal

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