view-top
임비야
정석
2018.12.02 23:30
292 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
GM다이어트 5일차
쥐엠다여트5일차
소고기 또는 닭고기 또는 두부 300그램 +토마토6개
하루식단이기에 맘대로 나눠먹기
어제부터 무너지기시작했어요 마끼야또마시구ㅜㅜ
음식하면서 간본다는핑계로 한입씩먹기ㅋㅋ
일요일이라 늦잠실컷자고
1시에 아점 기다렸던 소고기 200그램
저녁엔 닭고기100그램
토마토는 맛이없어서 6개못먹겠어요ㅜㅜ
굴김치?몇입. .믹스커피세잔...
다이어트하는거맞는지ㅋㅋㅋ
그래도 이백그램빠졌으니 낼공복무게가
기대되네요ㅋㅋ
프사/닉네임 영역
임비야
다짐을 등록 하세요!
더보기
· GM다이어트 식단 6일차
· GM다이어트식단 4일차
· GM다이어트식단 3일차
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
먹고싶네요
0
182
나인일툰
+3
7일차
0
189
밥사녀
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동