view-top
  • 10키로체지방
  • 초보2018.12.05 08:56202 조회0 좋아요
Q.체지방 재주는 체중계
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
믿을만한가요??? 너무 왔다갔다하는거 같아서요
. 체중은 빠지는데 체지방량은 올라갔다가 또 체중이 늘었는데 체지방량이 내려갔다가... 그렇다고 근육량이 확늘거나 빠진거 같진 않는데...

다들 체중계 어디까지 믿으시나요??


프사/닉네임 영역
  • 10키로체지방
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

생리불순
1 91 Pulppange
삭센다 어떤가요
2 256 야옹앙

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (5)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • jy34
  • 12.05 17:38
  • 참고용으로 보긴 하는데, 같은 장소, 비슷한 시간, 비슷한 조건(화장실 여부 등)이면 어느 정도 일정하게 나오는 것 같습니다, 제 경우는요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 쮸빠찌에52
  • 12.05 12:23
  • 단기적으로 봤을탠 못믿을만한거같아요ㅋㅋ 왔다갔다리 장기적으로 봤을땐 운동할때랑 안할때랑 확실히 차이가 나더군요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 커피고양이
  • 12.05 11:08
  • 체지방뿐만 아니라 몸무게도...단순 참고용이라고...생각은 하지만...숫자가 딱 보이니 신경 안 쓸수는 없더라구요.....
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • *린주*
  • 12.05 10:54
  • 화장실 다녀온 여부에 따라 확틀려지더라구요.
    다 지방으로 인식하는듯 ㅎㅎ
    어제 아침에 재고 화장실 다녀온후 재보니 확실시 체지방이 많이 감소한것으로 나오더군요. 그러니 그냥 참고만 하시는게 좋을듯 해요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 24부턴건강이
  • 12.05 09:35
  • 보건소꺼나 헬스장 고가 장비로 잴때도 같은 체중계인데도 측정치가 자주 다른데
    가정용 체지방 재주는 측정기는 더 오차 클 것 같아요~

    비교해보려고 공복 인바디로 헬스장꺼랑 집꺼랑 거의 동일 상태로 체크해봤는데 저희집 체지방 2킬로나 차이나요ㅎㅎ

    내 몸상태도 24시간 변하는 것을 감안하면, 동일시간 공복 같은 장소에서 재야할 것 같아요
    집꺼는 수평 안맞는 곳에서 재면 또 달라지거든요 ㅎㅎ

    다 믿지는않고 참고 정도만 해요 ~
    자주 재는것은 오차때문에 큰 의미는 없고 1주일 10일 이정도는 변화 흐름 보는데는 큰 지장 없을 것 같아요!
    한가지의 체중계로만 측정한다면 측정 값이 다른 것과 틀려도 감소, 증가의 흐름은 읽을 수 있으니 그정도만 참고하고~
    헬스장을 그만둬서 인바디 기계는 아쉽네요
    저는 앞으로는 집꺼로 참고만 하다가, 좀 더 정밀한 보건소 측정기로 한달에 한번 정도 받을 계획이예요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동