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  • 초보2016.02.02 17:1654 조회0 좋아요
02월 01일 (음식 1732kcal, 운동 392kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1732/ 1788

392/ 298

성공
(151)

아침식사 : 55kcal (3.18%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 55kcal

점심식사 : 648kcal (37.41%)
만두전골 598kcal
배추김치 10kcal
단무지무침 40kcal

저녁식사 : 1,029kcal (59.41%)
치킨무 43kcal
[교촌치킨] 양념 438kcal
카스맥주 370kcal
참이슬 후레쉬 소주 135kcal
[진주햄] 천하장사소세지 43kcal

운동 : 392kcal
탁구 240kcal
빠르게걷기 152kcal

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