- sys774545
- 다신2018.12.09 20:4077 조회0 좋아요
12월 09일 (음식 85kcal, 운동 200kcal)
아침 9시에 마셨습니다😋
- 음식
- 운동
2340/ 1255
200/ 209
실패
(1094)
아침식사 : 85kcal (3.63%)
| [담터] 호두 아몬드 율무차 | 85kcal |
오전 간식 : 8kcal (0.34%)
| 아메리카노 | 8kcal |
점심식사 : 1,002kcal (42.82%)
점심
어쩔수없이 거하게 먹었습니다^^~~
| 짜장면 | 392kcal |
| 찹쌀탕수육 | 606kcal |
| 단무지 | 4kcal |
오후 간식 : 420kcal (17.95%)
| 아메리카노 | 8kcal |
| 초코스틱 | 412kcal |
저녁식사 : 495kcal (21.15%)
| 떡만둣국 | 110kcal |
| [이마트] 갈비살이 듬뿍 들어있는 떡갈비 | 175kcal |
| [하림] 치킨너겟 | 210kcal |
야식 : 330kcal (14.10%)
| [이마트 트레이더스] 티라미슈케이크 | 330kcal |
운동 : 200kcal
| 스트레칭 | 200kcal |
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