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  • 43kgwid
  • 초보2018.12.11 10:14112 조회0 좋아요
유지어터 3개월
벌써 6개월째 다이어트와 유지중이에요 감량 15kg 으로 45kg 으로 유지중으로 평생에 처음 다이어트를 시작해서 성공했습니다 식단관리 하고 운동은 홈트로 다신프로그램 보고 따라 했어요

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0 101 기본상실유지어터
닭가슴살 한 덩어리가 보통 몇g 정도 될까요?
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