- 정촛농
- 초보2018.12.12 22:3256 조회0 좋아요
12월 12일 (음식 907kcal, 운동 84kcal)
운동하기시러,,
- 음식
- 운동
907/ 940
84/ 156
실패
(39)
점심식사 : 223kcal (24.59%)
| 단호박 | 132kcal |
| [한국야쿠르트] 내추럴플랜 클래식 저지방 | 71kcal |
| 양파 | 20kcal |
오후 간식 : 87kcal (9.59%)
| 사과 | 87kcal |
저녁식사 : 597kcal (65.82%)
| 당근 | 7kcal |
| 양파 | 26kcal |
| 새송이버섯 | 39kcal |
| [CJ] 스팸싱글클래식 | 113kcal |
| 쌀밥 | 149kcal |
| 계란프라이 | 178kcal |
| [오뚜기] 케첩 | 25kcal |
| [남양유업] 드빈치 365일 자연방목치즈 체다 슬라이스 | 60kcal |
운동 : 84kcal
| 집안청소 | 64kcal |
| 스트레칭 | 20kcal |
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