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Dietenten
초보
2018.12.13 01:44
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Q.
닭가슴살 샐러드 말고 대체음식 있을까요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 음식을 살 수는 없고 집에서 요리해먹어야 하는데 대체할수있는 음식들이 뭐가 있나요ㅠ?
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· 15kg 정도 빼야 되는데 얼마나 빡세게 해야하나요?
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혹시 땅크부부 유산소운동 칼로리
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Dietenten
15kg 정도 빼야 되는데 얼마나 빡세게 해야하나요?
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2014.07.28 배너 추가
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정석
이즈니버터
12.13 11:17
참고하세요ㅎㅎ
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아쌀라마니쿰
12.13 08:57
저도궁금합니다ㅜㅜ
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셈투
12.13 02:37
과일, 방토, 파프리카, 양파볶음 이런것들이랑 단백질은 돼지고기뒷다리살 소고기 우둔살 달걀 이런거로 대체요
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