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저나영구
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2018.12.17 04:42
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Q.
해외
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트중인데 해외음식을 주로먹다보니
가볍게 먹기가 참 힘듭니다
한식을 매번 사먹을수도없고 ....
한국에선 마음만먹으면 됬었지만 해외에선 참 어렵네요
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생리가 다가와서 살이찐걸까요 ?ㅠ
1
210
한깜찍솜
야식을 어떻게 끊을까요 ㅠㅠ
4
208
우에엙ㅇㅇㅇ
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곤나라
12.17 18:39
한번 도시락을 싸보심이 어떠세요? 저도 해외에서 살고 있는데요. 현재 꼬박꼬박 도시락을 싸고 있어요.
그래서 덕분에(?) 부지런해지고 있습니다^^ㅋㅋ
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정석
토닥다이어터
12.17 11:27
곡물빵과 단백질, 채소 위주로 드셔보세욤
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