다이어트

Q.가슴 근력운동 질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

두아이 출산후 탄력이 없어 거울볼때마다 우울하네요ㅠ
수술밖에 답없다고 하지만
워낙에 탄력이 없어서
조금이라도 효과있는 가슴 운동이 있을까요?

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ssoma
12.26 10:15
가슴 근력 운동을 하시면 어느정도 효과는 보실 수 있습니다. 다만 쳐진 가슴이 봉긋 솟는 정도는 아니지만 나름 근육으로 쳐지는 가슴 라인을 잡아 주는 효과는 얻을 수 있을꺼라 봅니다.
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