view-top
yoonA♥
정석
2014.10.17 22:53
287 조회
2 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
허벅지가자꾸부어서 고민이에요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
갑자기붓기시작한후로 음식은
과자랑 밥 치킨을 좀 먹엇구요
운동은 계단오르기랑 런지 스쿼트 많이도아니고 10개에 3셋트씩 그후로 허벅지가 부어요..
심하게 부어요ㅠ
살이찌고안찌고를떠나서 허벅지가 부풀어잇어요ㅠ
스트레칭을 아무리해도 소용이없네요
음식때문에 그런건가요? 계단오르기때문인가요?
계단은21층이에요
프사/닉네임 영역
yoonA♥
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다이어트법 변경!
· 과자사랑
· 먹어서살찌는건아님
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
흑흑. 어제 소주 두병 먹어버렸어용
1
216
힘들다꾸
혹시 두부브라우니 다이어트용 레시피 아는 분 계신가요???
2
632
나는 나!!!
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
핏이예쁜
10.18 11:11
운동땜에 근육이 부푼것 같은데용? 그건 며칠 지나면 없어져요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동