- 니나니노
- 초보2018.12.27 12:3852 조회0 좋아요
12월 24일 (음식 1369kcal)
- 음식
- 운동
1369/ 1370
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실패
(227)
아침식사 : 71kcal (5.19%)
| 바나나 | 46kcal |
| 방울토마토 | 12kcal |
| 사과 | 13kcal |
오전 간식 : 63kcal (4.60%)
| [녹차원]녹차라떼 | 63kcal |
점심식사 : 449kcal (32.80%)
| 배추김치 | 15kcal |
| 잔멸치볶음 | 67kcal |
| 잡곡밥 | 165kcal |
| 콩나물국 | 17kcal |
| 계란장조림 | 78kcal |
| 취나물무침 | 24kcal |
| 양배추샐러드 | 26kcal |
| 고등어무조림 | 57kcal |
저녁식사 : 346kcal (25.27%)
| 나시고랭 | 346kcal |
야식 : 440kcal (32.14%)
| [스타벅스] 돌체 라떼 | 255kcal |
| 생맥주 | 185kcal |
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