view-top
  • 스르비
  • 초보2019.01.06 03:03101 조회0 좋아요
Q.식단조절 어떻게 하나요?ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 식단조절을 해본적이 업네요ㅜ
아침은 거의 안먹고
저녁을 늦게 먹는 편인데 우선 저녁먹는 시간만
앞당기고 7시이후에 아무것도 안먹는거 먼저해도
살이 빠질까요?ㅠㅠ

프사/닉네임 영역
  • 스르비
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

음식자제력이 너무 부족해요,,
2 135 돼지캄자
승모나 어깨 아프신분?!
2 142 니미잉

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • ssoma
  • 01.06 10:10
  • 우선 3끼 거르지 말고 잘 드시는게 기본적으로 중요하구요. 알맞게 운동하시면 됩니다.
    식단조절이 안먹는게 아니고 3끼만 잘 먹는거에요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동