- 아름드리
- 초보2016.02.01 22:1747 조회0 좋아요
02월 01일 (음식 909kcal, 운동 660kcal)
20151207 다이어리 일기상세
점심식사 : 547kcal (60.18%)
| 고등어구이 | 189kcal |
| 우엉조림 | 35kcal |
| 연근조림 | 30kcal |
| 부추김치 | 13kcal |
| 배추김치 | 2kcal |
| 계란후라이 | 57kcal |
| 두부 바나나 쉐이크 | 221kcal |
간식 : 362kcal (39.82%)
| 버터구이오징어 | 215kcal |
| 오렌지 | 90kcal |
| 사과 | 57kcal |
운동 : 660kcal
| 계단오르기 걷기 | 420kcal |
| 산책 걷기 | 240kcal |
0
31
