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  • 더세진
  • 초보2019.01.08 20:0735 조회0 좋아요
01월 08일 (음식 904kcal, 운동 470kcal)

  • 음식
  • 운동

904/ 1260

470/ 210

성공
(616)

아침식사 : 217kcal (24.00%)
[뉴스킨] TR90 그린 쉐이크 107kcal
백설기 71kcal
39kcal

점심식사 : 416kcal (46.02%)

가정식백반 416kcal

오후 간식 : 39kcal (4.31%)
39kcal

저녁식사 : 232kcal (25.66%)

삼치조림 155kcal
양배추찜 24kcal
[오리온] 초코송이 53kcal

운동 : 470kcal
싸이클 실내자전거 270kcal
강하나 전신 스트레칭 200kcal

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