view-top
yeseiyy
초보
2019.01.12 08:06
45 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다시 다이어트
습관이 개선되지 않으면 살은 다시 돌아오나봐요 ㅠ
8키로 감량후 6개월 유지하다가 이번 겨울 휴가로 해외다녀오면서 4키로가 금방쪘네요... 부종이라 믿고 이틀째 다시 관리하는데 ...
이 배고픔을 어떻게 견뎠는지 참 지난 2018년의 제가 대단하면서도 ㅠㅠㅠ 앞으로 2019년도 잘 해내길 스스로에게 격려하는 마음으로 오늘 하루도 시작합니다
프사/닉네임 영역
yeseiyy
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 오늘도 아침챙기고 즐거운 주말보내세요~
· 다이어트 시작
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
오늘 운동 목표
0
56
곰수니다
아침운동
0
45
진짜뺀다뤼얼로
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
1
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동