다이어트

냠냠이ㅠㅠ
정석2019.01.15 19:4962 조회0 좋아요

Q.아싸의 고민

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

제가 너무 많이 먹고 잘 참지를 못 해요. 운동도따로 하지않고 근데 올해6학년 들어가는데 아싸라 다이어트라도 해두고 신체검사도 준비할건데... 식이조절과 운동도 못 하겠고 귀찮고 운동도싫어요ㅠㅠ 어떻게 할까요? 돈없음

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태콩쓰
01.17 00:35
음 일단 먹는 양을 조금씩 줄여보시는거 어때요? 운동도 조금씩 늘려가면서 하시구요
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