- NK02
- 입문2019.01.18 14:49427 조회1 좋아요
땅끄부부 운동 괜찮을까요?
안녕하세요! 저는 예비고2인 학생 다이어터 입니다.
저는 무언가를 포기하는 빠른 성격을 가져서 인지 다신에 나와있는 홈트들의 운동이 저에겐 벅차더라구요ㅜ 그래서 유튜브에서 알게된 땅끄부부의 여러 부위별 운동을 허벅지 관련 운동2개,뱃살 관련 운동1~2개,그 외 운동 1~2개 들을 같이 따라 해봤는데 힘들긴 힘들었지만 다신에 나와있는 홈트를 따라 하는것 보단 확실히 덜 힘들거라구요..그래서 제가 하기엔 땅끄부부의 운동이 더 쉬운데 살 빠지는데 오래 걸릴까요?
저는 무언가를 포기하는 빠른 성격을 가져서 인지 다신에 나와있는 홈트들의 운동이 저에겐 벅차더라구요ㅜ 그래서 유튜브에서 알게된 땅끄부부의 여러 부위별 운동을 허벅지 관련 운동2개,뱃살 관련 운동1~2개,그 외 운동 1~2개 들을 같이 따라 해봤는데 힘들긴 힘들었지만 다신에 나와있는 홈트를 따라 하는것 보단 확실히 덜 힘들거라구요..그래서 제가 하기엔 땅끄부부의 운동이 더 쉬운데 살 빠지는데 오래 걸릴까요?
5
154
공감 0
신고 0
