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  • 크림밤
  • 초보2019.01.18 21:54109 조회0 좋아요
하복부 운동 어떤게 좋을까요?
허벅지 빼는 게 엄청 힘드네요 ;;

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  • 크림밤
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댓글 (2)

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초보
  • 랑1459
  • 01.20 23:11
  • 하복부는 배 말하시는거죠? 하복부는 레그레이즈가 좋습니다. 허벅지는 하체..
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초보
  • 얌이9182
  • 01.19 00:58
  • 저두요. 런지와 스쿼트 자주 하고 있어요.
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