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윰팔이
초보
2019.01.22 00:11
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Q.
단백질음식추천좀해주세요
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맛있는 단백질 추천좀해주세요ㅠ
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윰팔이
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· 고구마라떼가 너무 좋은데
· 배고프당..
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케일가루 드시는분 효과있나요?
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mipi
복싱을하려고하는데요
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복실한원쓰
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초보
호믜
01.22 08:42
황태요!! 100g 당 단백질만 80g 이에요!!
칼로리도 낮진 않지만 지방적고 고단백이니 조금만 드셔도 충분해요ㅎㅎ
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초보
랑1459
01.22 05:20
쭈꾸미👍👍
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초보
랑1459
01.22 05:19
연어👍👍
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초보
mipi
01.22 01:00
닭가슴살스테이크 괜찮은거 같아요 솔직히 고기는 가성비가 떨어져서 ㅠㅠ 너무 질린다 싶을때 먹고있습니다
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마시애린
01.22 00:13
기름적은 돼지고기 소고기요
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