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  • hyangdl
  • 초보2019.01.31 22:0086 조회0 좋아요
Q.많이 먹고 운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 많이 먹는 편이여서 하루 1700 칼로리를 먹어요 근데 운동을 400~500칼로리를 소비하는데 몸무게가 안줄어요
음식을 줄여야 겠죠?

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댓글 (2)

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다신
  • 마시애린
  • 02.01 10:07
  • 칼로리는 적당한데요^^
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다신
  • ssoma
  • 01.31 22:27
  • 먹고 운동하는 비율은 적당 합니다. 운동을 어떻게 하시는지 좀 알려 주세요.
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