- 뿍뿍뽁뽁
- 초보2019.02.01 12:0559 조회0 좋아요
2월 시작
요새 체중계에 올라가는 횟수가 늘었다
몸무게에 집착하는것을 경계하고있지만 어느새 체중계위에 올라가 있고 한숨을 쉬게된다
식사할때 강박적으로 음식 무게를재고 칼로리를 계산하는것이 기록을 위해서는 좋은일이지만 정신적으로 부담이 많이 된다는걸 느꼈다
당분간 먹고싶은걸 먹으면서 과식하지만 말아야겠다
몸무게에 집착하는것을 경계하고있지만 어느새 체중계위에 올라가 있고 한숨을 쉬게된다
식사할때 강박적으로 음식 무게를재고 칼로리를 계산하는것이 기록을 위해서는 좋은일이지만 정신적으로 부담이 많이 된다는걸 느꼈다
당분간 먹고싶은걸 먹으면서 과식하지만 말아야겠다
0
81
