다이어트

Q.맛있는 음식들도 칼로리만 맞춰먹으면 될까요?

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

제가 쌀국수를 좋아하는데 봉지에 220칼로리라고 적혀있어서요
이거 먹으면서 다이어트 해도 괜찮을까요?

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

*하얀수선화*
02.10 11:12
전 돈까스, 햄버거, 8시에 치킨에 맥주? ㅋㅋ 다 먹어요. 원래 일반식, 다욧식 병행해서 먹고 있구요. 저처럼 먹으라는건 아니구요 ㅎㅎ 쌀국슈 드실 경우 국수를 1/3 정도 덜먹고, 국물도 3숟가락정도 먹는다~생각하시고, 모자란 단백이랑 야채 같이 먹어주면 쌀국수에서 줄였던 양이 단백이랑 야채로 배를 채워줘요. 그런식으로 먹으면 된다고 생각됩니다. 실제로 전 그렇게 먹고 있어요. 떡볶이 먹을 때 떡 조금 덜어내고, 흰자랑 오이나 토마토 같이 먹기~ 이렇게요.
답글쓰기

채택된 답변