다이어트

Q.출산 후 언제까지 살을 빼야 할까요..??ㅠ

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

둘째 출산한지 142일.
4개월 19일 되었어요.
아기낳고 아무런 노력없이 16키로가 빠졌는데 7키로는 한달째 안 빠지고 그대로네요.
이건 붓기가 아니고 살일까요..
붓기가 언제까지 안빠지면 살이 되나요..??ㅜ

윰윰윰윰윰윰윰
02.24 21:43
저도6개월완모하고 젖끊으니까 살이 서서히 찌는것같아요ㅠㅠ 6개월까지 요가도하면서 아무리 많이 먹어도 임신하고 찐 살이 거의다 빠지는것같았는데 모유 끊은지 3주만에 2키로가쪘네요ㅠㅠ 우리 열심히 해봐요ㅠㅠ
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독서60
02.02 17:50
제 마음 넘나 잘 알아주시는 댓글에 폭풍감동여..♡
배가 불렀다가도 수유하고 나면 배가 쑥 꺼지고 엄청 허기져요..
임신전에는 참 잘 굶던 여자였는데 식탐에 매번 무너지는 제 모습이 한심하네요...
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엄마는꿀돼지
02.02 17:48
완모중이시면 허기엄청지실텐데 저두완모하는바람에 살이10키로이상불었거든여 안그런사람도있지만 전 너무배고프더라구요
서서히 몸조심해서식이부터하셔야할듯해요 운동보다는스트레칭이좋치않을까여?
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찌니찌니♡
02.02 16:35
흔히 6개월이라고 말들 하더라구요^^;;;
근데 정해진 답은 없는듯요
모유수유 하시는거 아니면 먹는거 조절하시고 무리안가는 범위에서 운동량 늘려주셔야 할듯 해요
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