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  • 그늘아래
  • 정석2016.02.03 00:2161 조회0 좋아요
02월 02일 (음식 392kcal, 운동 480kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

392/ 1128

480/ 188

성공
(1029)

점심식사 : 140kcal (35.71%)
[아워홈] 참나무향 그윽한 닭가슴살 훈제 140kcal

저녁식사 : 252kcal (64.29%)
군고구마 192kcal
매일우유 무지방&칼슘우유 60kcal

운동 : 480kcal
러닝머신 걷기 150kcal
헬스 192kcal
보통 걷기 138kcal

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