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  • PEZY
  • 정석2019.02.14 19:3444 조회0 좋아요
02월 14일 (음식 700kcal, 운동 788kcal)
카레를 너무 좋아해서 밥대신 닭가슴살과 함께....

  • 음식
  • 운동

700/ 2254

788/ 375

성공
(1967)

점심식사 : 365kcal (52.14%)

카레라이스 340kcal
배추김치 25kcal

오후 간식 : 34kcal (4.86%)
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 5kcal
초콜릿 29kcal

저녁식사 : 301kcal (43.00%)
닭가슴살 109kcal
삶은 달걀 80kcal
카레(레토르트) 99kcal
대추방울토마토 8kcal
딸기 5kcal

운동 : 788kcal
줌바댄스 668kcal
스텝퍼 120kcal

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