view-top
클로츠
지존
2019.02.16 09:31
188 조회
0 좋아요
1
4
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
다이어트시, 외식메뉴 좋은거 추천 좀 요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
뭐가 있을까요?
프사/닉네임 영역
클로츠
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 02월 23일( 저녁식사 579kcal)
· 요즘 나의 식사를 책임져주는 S파게티 로제~~
· 이제 맘놓고 스파게티를 !!! 잘 도착했어요😊❤️
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
셀룰라이트있잖아요!
3
138
포기는없다홧팅b
근육형 하체비만 다이어트 ㅠㅠ
5
154
ddddddsbsb
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (5)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
마시애린
02.16 11:27
튀긴류 지방많은 고기류 탄수만있는음식(떡볶이 등)만 피하면^^ 탄단이 적적히 들어가고 야채먹을수있는 식사 하세요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
용가리여사
02.16 10:21
저는 가끔 미스터피자 샐러드바 이용해요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
빈니기릿
02.16 10:14
서브웨이, 월남쌈, 샤브샤브, (밑반찬 제외한) 회, (기름기 없는) 육류 요리 정도가 적당하다고 생각합니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
탄탄원츄
02.16 09:55
월남쌈, 샤브샤브, 감자튀김 제한 버거, 소스 따로주문해서 그릴이나 로스트 스테이크(닭은 스킨없이)+샐러드...본인이 잘 컨트롤 할 수 있음 튀김류 빼고 다 먹을 수 있다고 생각해요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
수연콩
02.16 09:52
월남쌈 어때용
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동