- 일만시간의법칙
- 초보2019.02.18 06:03258 조회0 좋아요
Q.식단조절 꾸준히 하는데... 되려 왜 살이 찔까요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트한지 일쭈일째.
식단 매일매일 지키고있고
운동도 고강도는 아니지만 매일하고있어서
평균 300그램정도는 매일 빠졌다고 보는데
두둥....!!!!!
오늘은 되려 100그람이 찌네요ㅠ
어젠 주말이라 운동 빡쎄게 했었는데 이게 뭐죠ㅠ
ps)그래도 싫망하지 않고 꾸준히 해야겠죠
오늘도 홧팅
식단 매일매일 지키고있고
운동도 고강도는 아니지만 매일하고있어서
평균 300그램정도는 매일 빠졌다고 보는데
두둥....!!!!!
오늘은 되려 100그람이 찌네요ㅠ
어젠 주말이라 운동 빡쎄게 했었는데 이게 뭐죠ㅠ
ps)그래도 싫망하지 않고 꾸준히 해야겠죠
오늘도 홧팅
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