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광야
정석
2019.02.19 21:19
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[다신13기 식단 미션] 9일차
아침은 늦어서 강제금식
점심은 집에와서 식판에 계량해서 먹었음
저녁은 욕망뉴트리밀 대신 가게에서 리코타 샐러드
어제 만들어먹었던 달갈비 덕분에 체중은 조금늘었지만 오늘은 나름 선방^^
내일은 시부모님제사라 오전부터 밤까지 하루종일 기름진 음식 만들어야하고 같이 먹어야 되는데 큰일이다ㅠㅠ
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· 06월 22일( 저녁식사 306kcal)
· 06월 22일( 저녁식사 167kcal)
· 06월 22일( 점심식사 468kcal)
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