- groovem
- 입문2019.02.20 12:4760 조회1 좋아요
46살 끝이 아님을!!!!!
20대. 누구보다 날씬하고 탄탄한몸을 가졌더랬죠.
33살에 결혼해서 아이만보고 살다보니 45살에 70kg에 고혈압판정!!! 그때서야 건강의 소중함을 다시
운동은 안하고싶어 '다이어트신'으로 간혈적단식으로 지금 62kg을 겨우겨우..
체지방량을 10% 줄이고자 도전합니다.
운동까지 해보려 요가등록했구요
식단조절해보려 다이어트신 보다
"꼬꼬빌 샐러데이" "체험단" 신청해봅니다.
40대의 다이어트는 정말 힘들더군요...
체험단이 되서 좋은식단과 함께 좋은계기로 마지막 다이어트 꼭 성공하고싶어요~
33살에 결혼해서 아이만보고 살다보니 45살에 70kg에 고혈압판정!!! 그때서야 건강의 소중함을 다시
운동은 안하고싶어 '다이어트신'으로 간혈적단식으로 지금 62kg을 겨우겨우..
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