view-top
따온이
초보
2019.02.21 16:55
237 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
엽떡이랑 신전
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
어제부터 엽떡이나 신전이 계속먹고싶어요ㅠㅜ 미치겠는데 이 식욕 어떻게 억제해야할까요?ㅠㅠ
프사/닉네임 영역
따온이
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 몸무게측정할때
· 하루에 800칼로리
· 가족여행을 가게됐는데...
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
간헐적단식 몸무게증가
5
355
다빠져라
요요 안오게 하는 방법이 있을까요?
2
231
초코과자냠냠
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
1
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
콩이잉
02.21 17:15
먹고싶으면 일단 드셔야 할듯이요!!!그러다가 결국 식욕폭발 합니다^.^저도 먹고싶어서 일단 먹고 그다음날은 식단클린하게 하고 운동량을 늘립니당!!!!자주먹지 마시고 한달에 한 두번씩은 먹으세요^^
답글쓰기
채택된 답변
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
댕이@
02.21 23:47
치팅데이라고꙼̈ 기간은 자유지만 보통 한달에̆̎ 두 번이 좋겠죠 ?̊̈ 날을 정해서 먹고꙼̈ 싶은 음식을 먹는̆̈ 날이 있어요͙͙͙. 너무 참지̆̎ 마시고꙼̈ 치팅데이에̆̎ 먹고꙼̈ 싶던 음식 드세요͙͙͙ !̆̈ 막 먹는 것 하루는̆̈ 괜찮지만 그게͚ 계속 지속되면 다이어트 실패의̊̈ 지름길이 되니̤͓, 식욕을 참지̆̎ 마시고꙼̈ 치팅데이를 정해보세요͙͙͙ :)
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동