- -다지맘쓰
- 초보2019.02.21 19:54170 조회0 좋아요
Q.정체기 어뜩하죠?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 이제 40일째 입니다
근데 정체기가 왔는지 더이상 몸무게도 빠지지도않고
식욕이 점점늘어나네요
처음 시작할때64.5키로 였는데
지금 59.5이예요
40일동안 5키로 뺐는데 요즘 생리기간이라
몸도 더 붓는거같고 식욕이 너무 많이 생겨
걱정이예요
헬스 한달 다니고 지금은 쉬고있는데
그래도 하루에 10000이상 걷고있는데도
빠지질않아 걱정이예요
이러다 포기할까 걱정이예요
근데 정체기가 왔는지 더이상 몸무게도 빠지지도않고
식욕이 점점늘어나네요
처음 시작할때64.5키로 였는데
지금 59.5이예요
40일동안 5키로 뺐는데 요즘 생리기간이라
몸도 더 붓는거같고 식욕이 너무 많이 생겨
걱정이예요
헬스 한달 다니고 지금은 쉬고있는데
그래도 하루에 10000이상 걷고있는데도
빠지질않아 걱정이예요
이러다 포기할까 걱정이예요
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