- 다이어트성공먹자
- 입문2019.02.23 21:03113 조회0 좋아요
Q.다이어트 하나도 모르겠어요..
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
안녕하세요.
몸이 많이 약해져서 조금만 격하게 움직여도 심장이 아프고 숨을 헉헉 내쉬게 됩니다.
도대체 무슨 운동을 해야하는 걸까요ㅠ
무엇을 먼저 해야할지도 모르겠어요.
앱에서 운동도 하고 하지만 너무 힘들어서 죽을 것 같아요..
이런식으로 아무것도 모르니 그냥 우울하기만 합니다.
몸이 많이 약해져서 조금만 격하게 움직여도 심장이 아프고 숨을 헉헉 내쉬게 됩니다.
도대체 무슨 운동을 해야하는 걸까요ㅠ
무엇을 먼저 해야할지도 모르겠어요.
앱에서 운동도 하고 하지만 너무 힘들어서 죽을 것 같아요..
이런식으로 아무것도 모르니 그냥 우울하기만 합니다.
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