- adonis80
- 초보2019.02.27 21:0642 조회0 좋아요
02월 27일 (음식 804kcal, 운동 210kcal)
- 음식
- 운동
804/ 1560
210/ 260
성공
(706)
점심식사 : 568kcal (70.65%)
| 귀리밥 | 213kcal |
| 두부 | 44kcal |
| 제육볶음 | 286kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
저녁식사 : 236kcal (29.35%)
| 단호박 | 66kcal |
| 콜라비 | 14kcal |
| 새송이버섯 | 9kcal |
| 닭가슴살 | 54kcal |
| 바나나 | 93kcal |
운동 : 210kcal
| 하체스트레칭 | 50kcal |
| 스미홈트 | 150kcal |
| 옆구리운동 | 10kcal |
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