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  • 15742
  • 초보2019.03.01 00:07134 조회0 좋아요
Q.20kg 빼고싶어오ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
4개월안에 빼고싶은데 한달에 5키로씩 가능할까여

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학생이 간헐적 단식 해도 되나요?
2 113 BCY윤
간헐적단식18:6 해보신분
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댓글 (2)

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다신
  • ssoma
  • 03.01 05:30
  • 기간 설정 마시고... 차근차근 하시다 보면 빠집니다. 4개월이 무슨 의미인지 모르겠지만.... 여름 휴가시즌을 염두한 4개월이라면..... 20키로 빼었다 한들 그 몸매가 이쁠리 만무하고.... 사실 님의 몸매에 관심 가질 사람이 그리 많지 안을 뿐더러 그렇게 남의 눈 의식하시는것 보다 스스로의 몸상태 부터 둘러보시고 다스려 주시는게 먼저셌다 싶네요.
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다신
  • *린주*
  • 03.01 00:53
  • 될수도 있고 안될수도 있죠.
    자기몸이라도 맘대로 못하는법이니까요.
    전 16키로 빼는데 6개월 걸렸어요.
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