view-top
신또님쀼
입문
2019.03.02 22:29
38 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
03월 01일 (음식 627kcal, 운동 656kcal)
아침식사 : 79kcal (12.60%)
바나나
79kcal
점심식사 : 79kcal (12.60%)
바나나
79kcal
저녁식사 : 443kcal (70.65%)
쌀밥
221kcal
호두멸치볶음
127kcal
김
45kcal
참치김치찌개
41kcal
깻잎장아찌
9kcal
야식 : 26kcal (4.15%)
[오리온] 무뚝뚝 감자칩 통후추 소금맛
26kcal
운동 : 656kcal
만보걷기
656kcal
프사/닉네임 영역
신또님쀼
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 03월 07일 (음식 280kcal)
· 03월 02일 (음식 922kcal, 운동 461kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
3/02-- D-22
0
24
살빼서복수하자!
03월 02일 (음식 922kcal, 운동 461kcal)
0
45
신또님쀼
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동