- 46이목표
- 정석2019.03.05 09:2086 조회0 좋아요
03월 04일 (음식 1277kcal)
- 음식
- 운동
1277/ 1009
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실패
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아침식사 : 98kcal (7.67%)
| [아임닭] 매콤 참숯 훈제 닭가슴살 수제 소시지 | 98kcal |
오전 간식 : 109kcal (8.54%)
| [스타벅스] 바닐라라떼 | 109kcal |
점심식사 : 403kcal (31.56%)
| 쇠고기미역국 | 177kcal |
| [풀무원] 살아있는 실의힘 생나또 | 32kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 | 30kcal |
| [CJ] 햇반 쌀밥 210g | 120kcal |
| 계란프라이 | 44kcal |
오후 간식 : 111kcal (8.69%)
| 식빵 | 111kcal |
저녁식사 : 556kcal (43.54%)
| 쇠고기미역국 | 177kcal |
| [한성기업] 게맛살 | 39kcal |
| 라베스트 민트초코콘 | 340kcal |
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