- 니나니노
- 초보2019.03.05 22:4275 조회0 좋아요
03월 05일 (음식 938kcal, 운동 250kcal)
- 음식
- 운동
938/ 1551
250/ 258
성공
(605)
아침식사 : 201kcal (21.43%)
| 바나나 | 46kcal |
| 방울토마토 | 12kcal |
| 사과 | 13kcal |
| [Nature's way] Alive ultra shake vanila | 130kcal |
점심식사 : 585kcal (62.37%)
| 배추김치 | 15kcal |
| 잡곡밥 | 132kcal |
| 갈비탕 | 116kcal |
| 스크램블에그 | 173kcal |
| 잔멸치볶음 | 67kcal |
| 깻잎나물 | 47kcal |
| 고추장아찌 | 22kcal |
| 브로콜리볶음 | 13kcal |
저녁식사 : 152kcal (16.20%)
| [맛있닭] 닭가슴살스테이크 고추맛 | 152kcal |
운동 : 250kcal
| 수영 | 250kcal |
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